「すこやかサークル」の百歳体操を見学してきました！

みなさまこんにちは！

第2層生活支援コーディネーターの楊です。３月7日（金）に開催された『すこやかサークル』の百歳体操を見学してきました。

『すこやかサークル』は訪問看護ステーションたんぽぽの一角で毎週金曜日の13:00から開催され、「いきいき百歳体操」、「かみかみ百歳体操」を実施されており、毎回15名ほどの参加者が集まります。参加者は役割分担をして運営を支え合っていました。週によっては脳トレ体操が追加され、その後のカフェタイムで交流を図られています。訪問看護ステーションとの連携も欠かせない要素のようで、『すこやかサークル』の取組みに引き続き注目していきたいと思いました！