介護教室・講演会
平成25年度
■5月・消費者被害勉強会 7月2・4・18・20・26・30日
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「自分は大丈夫？消費者被害を防ごう！」
消費者被害といえば何を思い浮かべますか？
最近では、“振り込め詐欺”に“母さん助けて詐欺”という名前がつけられたのも記憶に新しいところです。
お金や健康など、ふだん高齢者が不安に思っていることにつけ込んで、消費者被害は手を変え品を変え被害は後を絶ちません。大阪市内でも、市役所の職員を語ってお金をだまし取る事件が発生しています。「自分だけは大丈夫」、そんな気持ちが落とし穴になることも指摘されています。
最新の手口を知って、自分だけでなく周りの人も騙されないようにしましょう。
■転倒予防教室勉強会 9月2・13・24・26・・27日
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「元気度アップ！ころばない方法教えます」
転倒まではいかなくても「危うくこけそうだった」、ということはよくあるのではないでしょうか。
転倒は、意外にも自宅内での事故が一番多く、６５歳以上の約60％は自宅で転倒しているといわれています。また寝たきりの原因別で見ると、転倒・骨折が第3位になっています。
今回は、２５項目の基本チェックリストを使用して、「元気度チェック」も行います。筋力やバランス能力を鍛えるために、自宅でできる体操と、ふだんから気をつけるポイントを学びましょう。
■尊厳死講演会 9月10日（火）
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「終活と尊厳死～あなたらしい最期の迎え方～」
少し重いテーマかも知れませんが、元気なうちから考えておくことは、生き方を見直すことにもつながると思います。一緒に学びませんか？